渋谷、新宿、自由が丘あたりで野菜中心の健康志向な食べ物屋さん知りませんか？
医薬品副作用被害救済制度|独立行政法人 医薬品医療機器総合機構
制度の仕組み、給付額、Q&A、請求書類のダウンロード等。医薬品医療機器総合機構による。 ... 医薬品は、人の健康の保持増進に欠かせないものですが、有効性と安全性のバランスの上に成り立っているという特殊性から、 ...
http://www.pmda.go.jp/kenkouhigai/help.html
驚愕です・・・体脂肪40%でした！（女、１６３センチ、５２キロ）太ってないけど、体脂肪４０％・・・どうすれば正常値になりますか？
２３歳の女です自宅の体重計が何日か前に壊れたので、今日友達と出かけてついでに「体重計」を買いに行きました売り場には、体重計や体脂肪付機能タイプなど沢山あり売り場の店員に買うので相談にのってくださいと言って何個か選んだ体重計に乗りました最近、ストレスで３キロ痩せたみたいで５２キロでした自宅にあった体重計は古くて体脂肪計が付いていなかったので買うなら機能として付いていたほうがいいな～と思いました体重は、問題なかったのですが、体脂肪が４０％！！！驚愕です！友達もびっくりしてたし、売り場の店員もびっくりしてました！軽くパニックになり、他の体重計４つに乗っても３９％～４０％の間でした・・・・という事は、この数字なんですよね？
確かに、ここ２年ほどまったく運動はしていません自宅～駅～会社は、バスと徒歩が５分です事務ワークなので座りっぱなしです運動して痩せたらこの数値は減りますか？
ちなみに、体のサイズは下記のようになります【年齢】２３歳・女【身長】１６３センチ【体重】５２キロ【バスト】Ｆカップ 【ウエスト】６０センチ【ヒップ】８５センチ見た目は、学生の頃からまったく変わりませんが、２年前以前は、週に3日はスポーツジムでクロール＋週に３日１万歩ウォーキング＋バトミントン部活（中学～大学）してましたこれって、筋肉が全て２年間で体脂肪になってしまったんでしょうか？
適正数値までなるまで、どの程度体重を落とせば体脂肪は減りますか？
ちなみに５月の会社の健康診断の結果は、良好でした中性脂肪なども一切もんだいありませんでした、今後太ってくる感じでしょうか？
食事は、母が料理の先生って事もあり、１日３０品目腹７分目でバランス良く、間食しません出来れば、体重をあまり減らさず、体脂肪だけ減らしたいです詳しい方、アドバイスをお願いします
それは大変ですね…食事のバランスはよいようなので、やはり運動するしかないと思います。
体重がそれほど重くないのは筋肉が少ないからです。
ウォーキングするなら３０分以上、そして筋トレもしましょう。
筋トレのあとにストレッチをすることもお忘れなく（効果が２０パーセント近く増えるそうです）。
ハードな筋トレをした日の夕食はタンパク質を多めにしてください。
そして必ず水を一日１，５リットル以上は飲んでください。
むくみが気になって飲まない人もいますが、代謝が悪くなり逆効果です。
できることならフィットネスやジムに通われるのが一番効果的です。
私は週一で３０分フィットネスに通っており、体脂肪１８パーセントを保っています。
筋肉がつく→体脂肪がへるので、一時的に体重が増えることが予想されます。
体重は気にせず、体脂肪率のことだけ考えてください。
あと、骨格筋率はご存知ですか？
測れるものがあると思うので、一度調べてみてください。
体脂肪＜筋肉じゃないと、今後太るだけでなく、腰痛ひざ痛などにつながる危険があります。
ＣＴスキャンについてはわからないです。
ごめんなさい。